Ich freue mich riesig, euch endlich eines meiner persönlichen Lieblings-Workouts anbieten zu können: Barre Fusion!

Barre Fusion ist ein schweisstreibendes Workout, das richtig Spass macht! Es vereint Elemente aus Pilates, Ballett,  Kraft- und Beweglichkeitsübungen zu einem intensiven Training mit einem ganz besonderen Flair. Durch die Übungen an der Ballettstange fühlt man sich ein bisschen wie eine Ballerina - aufgerichtet, geschmeidig und einfach wunderbar. 

Du brauchst ausdrücklich keine Tanz-/ Balletterfahrung, um einzusteigen! Barre Fusion umfasst kein klassisches Tanztraining, es beinhaltet lediglich einzelne Elemente aus dem Ballett wie z.Bsp. Aufrichtung, Aussenrotation aus der Hüfte, stabiles Becken und geschmeidige Armbewegungen. 

Barre & Bebo - wie Barre Fusion, jedoch sanfter und mit Fokus auf den Beckenboden. Insbesondere auch für Mamis nach einem abgeschlossenen Rückbildungskurs und Frauen mit Beckenbodenbeschwerden geeignet. 

 

Zeiten & Preise
 

Donnerstag 18:45-19:45

Barre Fusion 1/26 umfasst 18 Lektionen a 60 Minuten und dauert vom 12. Februar - 2. Juli 2026. Die Kursgebühr beträgt CHF 585.–

Donnerstag 20:00-21:00
Barre & Bebo 1/26 umfasst 18 Lektionen a 60 Minuten und dauert vom 2. Februar - 2. Juli 2026. Die Kursgebühr beträgt CHF 585.– 

Bei rechtzeitiger Abmeldung ist ein Nachholen verpasster Lektionen im Laufe des ganzen Semesters in anderen Kursen möglich.
In den Schulferien der Schule Suhr finden keine Lektionen statt.